HYROX Race Analysis: Mohamed Redaoui - Rotterdam 01:04:47 | HyCoach

Mohamed Redaoui

28فبراير-2 مارس20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (48%)

Stations29:46 (46%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+18.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	32
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:29	43
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:46	5
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:17	13
Running 5	3:53	-
Rowing	4:23	29
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:17	25
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:49	12
Running Total	31:03	12
Roxzone Total	4:02	10