خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Hudson

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:40
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Grant Hudson

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:18 (49%)

Stations29:35 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+5.2%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:54	16
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:49	7
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:15	34
Running 5	4:20	-
Rowing	4:13	19
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:41	11
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:00	17
Running Total	32:18	14
Roxzone Total	3:50	7