تحليل سباق HYROX: David Beckwith - Rotterdam 01:09:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Beckwith

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:01
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

David Beckwith

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (48%)

Stations31:14 (45%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+5.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:22	36
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:05	16
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:52	27
Running 5	4:17	-
Rowing	4:11	17
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:02	37
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	27
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:21	24
Running Total	33:17	18
Roxzone Total	4:36	17