تحليل سباق HYROX: Andrei Logvinenko - Rotterdam 01:13:08 | HyCoach

Andrei Logvinenko

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:06 (49%)

Stations32:16 (44%)

Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+15.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:45	11
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:00	38
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:17	35
Running 5	4:48	-
Rowing	4:10	15
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:45	18
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:00	41
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:26	27
Running Total	36:06	33
Roxzone Total	4:49	21