تحليل سباق HYROX: Quint Van Straalen - Rotterdam 01:13:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Quint Van Straalen

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Quint Van Straalen

الزمن الإجمالي: 01:13:18
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Quint Van Straalen

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:13 (48%)

Stations33:26 (46%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	33
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:55	18
Running 3	4:19	-
Sled Pull	6:26	43
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:32	12
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	19
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:18	54
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:06	14
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:49	39
Running Total	35:13	25
Roxzone Total	4:43	15