خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Rietveld

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Mike Rietveld

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (48%)

Stations30:24 (44%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+0.4%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:08	66
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:41	13
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:27	44
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:47	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:33	86
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:59	49
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:45	8
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	33:27	15
Roxzone Total	5:09	39