خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ramon Wijnstein

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ramon Wijnstein

الزمن الإجمالي: 01:21:27
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Ramon Wijnstein

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:02 (50%)

Stations35:26 (43%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+8.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:11	48
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:47	59
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:05	100
Running 5	6:52	-
Rowing	4:23	48
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:33	130
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:08	85
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:17	36
Running Total	41:02	108
Roxzone Total	5:04	34