تحليل سباق HYROX: Calvin Do Rosario - Rotterdam 01:24:03 | HyCoach

Calvin Do Rosario

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:01 (39%)

Stations44:42 (53%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+8.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	53
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:14	166
Running 3	4:04	-
Sled Pull	7:19	121
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:58	145
Running 5	3:58	-
Rowing	4:56	165
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:15	89
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	6:33	150
Running 8	4:59	-
Wall Balls	9:22	171
Running Total	33:01	13
Roxzone Total	6:25	109