خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arnaud Nitsch

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:25:25
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Arnaud Nitsch

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (49%)

Stations37:32 (44%)

Roxzone6:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-39.8%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	169
Running 2	7:55	-
Sled Push	3:09	42
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:56	61
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:28	60
Running 5	4:52	-
Rowing	4:24	55
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:44	147
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:14	92
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:11	122
Running Total	41:55	123
Roxzone Total	6:03	85