تحليل سباق HYROX: Shane Van Weereld - Rotterdam 01:44:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Van Weereld

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Shane Van Weereld

الزمن الإجمالي: 01:44:32
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · PRO

Shane Van Weereld

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:40 (45%)

Stations50:33 (48%)

Roxzone7:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+19.4%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:15	106
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:36	106
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:08	113
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:50	183
Running 5	5:29	-
Rowing	5:07	183
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	2:12	81
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	14:47	196
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:38	52
Running Total	46:40	169
Roxzone Total	7:24	147