خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Michael Hammond

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Sean Michael Hammond

الزمن الإجمالي: 01:16:16
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Sean Michael Hammond

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (49%)

Stations34:19 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+7.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:11	106
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:09	383
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:34	140
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:21	257
Running 5	4:42	-
Rowing	4:38	204
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:03	264
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:23	365
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:00	158
Running Total	37:04	105
Roxzone Total	4:59	69