خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Mulholland

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Emma Mulholland

الزمن الإجمالي: 01:25:11
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Mulholland

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:45 (48%)

Stations37:53 (44%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+3.8%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:51	39
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:49	119
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:34	47
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:30	87
Running 5	5:10	-
Rowing	5:26	109
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:19	113
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:36	71
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:48	92
Running Total	40:45	22
Roxzone Total	6:38	76

تحليل سباق HYROX: Emma Mulholland - Rotterdam 01:25:11 | HyCoach