تحليل سباق HYROX: Tim Smit - Rotterdam 01:12:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Smit

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:12:35
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Smit

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (51%)

Stations28:20 (39%)

Roxzone7:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+4.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:20	220
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:44	270
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:27	165
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	12
Running 5	4:38	-
Rowing	4:13	13
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:01	239
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:21	24
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:50	13
Running Total	36:53	86
Roxzone Total	7:27	382