خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Tron

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:15:04
الترتيب: #398
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Tron

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (52%)

Stations30:21 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+5.1%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	62
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:36	205
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:57	258
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	69
Running 5	5:17	-
Rowing	4:21	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:54	161
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:53	71
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:27	68
Running Total	39:02	162
Roxzone Total	5:46	146