تحليل سباق HYROX: Sven Wierda - Rotterdam 01:19:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sven Wierda

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:53
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Sven Wierda

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (50%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone6:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+3.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:04	52
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:57	18
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:47	216
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:02	188
Running 5	5:56	-
Rowing	4:48	345
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:31	457
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:54	263
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:54	131
Running Total	40:14	208
Roxzone Total	6:47	291