تحليل سباق HYROX: Robin Van Den Wijngaard - Rotterdam 01:05:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Van Den Wijngaard

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:05:02
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Robin Van Den Wijngaard

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:20 (48%)

Stations29:52 (46%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+5.4%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:09	191
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:28	354
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:40	79
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:42	47
Running 5	4:02	-
Rowing	4:23	140
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:22	22
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:31	787
Running Total	31:20	29
Roxzone Total	3:54	17