تحليل سباق HYROX: Pieter Segers - Rotterdam 01:09:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pieter Segers

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:09:41
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Pieter Segers

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (52%)

Stations27:37 (40%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+9.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	78
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:18	196
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:49	127
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:06	113
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	106
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:41	161
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:36	57
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:45	23
Running Total	36:21	152
Roxzone Total	5:48	343