خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aurelien Dal

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:17:44
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Aurelien Dal

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (51%)

Stations32:04 (41%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+14.1%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:20	511
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:16	183
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:19	326
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:26	195
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	80
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	17
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:38	409
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:26	756
Running Total	39:35	381
Roxzone Total	6:08	456

تحليل سباق HYROX: Aurelien Dal - Rotterdam 01:17:44 | HyCoach