HYROX Race Analysis: Fleur Van Dijk - Rotterdam 01:12:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Fleur Van Dijk

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:12:17
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Fleur Van Dijk

28فبراير-2 مارس20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (51%)

Stations30:52 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+0.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:26	6
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:40	277
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:08	53
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:05	13
Running 5	4:26	-
Rowing	4:46	31
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:03	184
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:56	57
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:48	112
Running Total	36:48	22
Roxzone Total	4:43	18