تحليل سباق HYROX: Nikki Van Diën - Rotterdam 01:50:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nikki Van Diën

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Nikki Van Diën

الزمن الإجمالي: 01:50:02
الترتيب: #408
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Nikki Van Diën

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:03 (49%)

Stations46:40 (42%)

Roxzone9:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+19.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:16	368
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:59	501
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:43	438
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	10:04	440
Running 5	6:50	-
Rowing	5:42	422
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:18	330
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:05	248
Running 8	8:28	-
Wall Balls	7:33	415
Running Total	54:03	400
Roxzone Total	9:22	406