تحليل سباق HYROX: Tijn De Harder & Jelle Duijst - Rotterdam 01:12:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tijn De Harder & Jelle Duijst

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:12:13
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tijn De Harder

Jelle Duijst

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:46 (66%)

Stations23:02 (32%)

Roxzone1:27 (2%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km-57.4%36.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:44	44
Running 2	11:38	-
Sled Push	1:34	96
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:57	88
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	24
Running 5	4:53	-
Rowing	4:14	88
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:21	43
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	73
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:52	143
Running Total	47:46	230
Roxzone Total	1:27	1