تحليل سباق HYROX: Andrew Bontje & Brandon Oltmans - Rotterdam 01:34:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Bontje & Brandon Oltmans

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:34:03
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Bontje

Brandon Oltmans

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:33 (59%)

Stations27:52 (30%)

Roxzone10:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+4.8%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:02	181
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:44	180
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:52	249
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:44	292
Running 5	7:07	-
Rowing	4:48	261
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:46	209
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:23	154
Running 8	9:10	-
Wall Balls	3:33	61
Running Total	55:33	285
Roxzone Total	10:43	303