تحليل سباق HYROX: Iza Tulkens & Len Verstegen - Rotterdam 01:05:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Iza Tulkens & Len Verstegen

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:05:19
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Iza Tulkens

Len Verstegen

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (54%)

Stations25:45 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+9.1%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:08	144
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:12	99
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:50	40
Running 5	4:25	-
Rowing	4:31	54
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:59	18
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:36	29
Running Total	35:06	10
Roxzone Total	4:33	9