تحليل سباق HYROX: Elana Engel & Stein Elmendorp - Rotterdam 01:13:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elana Engel & Stein Elmendorp

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:13:54
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elana Engel

Stein Elmendorp

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (57%)

Stations26:33 (36%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-1.3%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	57
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:07	138
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:13	101
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:17	73
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	56
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:41	3
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:43	49
Running Total	41:58	47
Roxzone Total	5:27	41