تحليل سباق HYROX: Niall Mcmeeken & John Carlisle - Rotterdam 00:51:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Niall Mcmeeken & John Carlisle

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:51:03
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niall Mcmeeken

John Carlisle

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:33 (56%)

Stations19:18 (38%)

Roxzone3:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+4.9%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:20	2
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:28	77
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:01	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	3:33	-
Rowing	3:39	1
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:27	85
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:15	1
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	28:33	3
Roxzone Total	3:15	2