تحليل سباق HYROX: Beau Allwood & Lee Thompson - Rotterdam 01:19:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Beau Allwood & Lee Thompson

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:46
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beau Allwood

Lee Thompson

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (58%)

Stations26:32 (33%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+11.3%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:05	232
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	280
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:46	84
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:16	149
Running 5	5:54	-
Rowing	4:30	197
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:09	315
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:52	244
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:02	214
Running Total	46:03	229
Roxzone Total	7:16	273