تحليل سباق HYROX: Maartje Van Der Zwaan & Jasmijn De Jong - Rotterdam 01:53:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maartje Van Der Zwaan & Jasmijn De Jong

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:53:41
الترتيب: #268
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maartje Van Der Zwaan

Jasmijn De Jong

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:13 (61%)

Stations35:05 (31%)

Roxzone9:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:39/km+18.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:04	255
Running 2	7:43	-
Sled Push	1:47	224
Running 3	8:19	-
Sled Pull	5:14	264
Running 4	8:38	-
Burpee Broad Jump	5:45	247
Running 5	8:57	-
Rowing	6:13	270
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	2:04	232
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	4:14	231
Running 8	9:55	-
Wall Balls	4:44	257
Running Total	1:09:13	266
Roxzone Total	9:27	239