تحليل سباق HYROX: Femke Vousten & Willem Maas - Rotterdam 01:08:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Femke Vousten & Willem Maas

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:08:26
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Femke Vousten

Willem Maas

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (57%)

Stations24:27 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.6%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:52	23
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:45	78
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:33	90
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	28
Running 5	5:08	-
Rowing	4:21	39
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	151
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:02	36
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:25	19
Running Total	39:19	42
Roxzone Total	4:45	19