تحليل سباق HYROX: Rens Huntjens & Amy Kok - Rotterdam 01:11:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rens Huntjens & Amy Kok

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:11:53
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rens Huntjens

Amy Kok

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (55%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+10.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:09	139
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:42	61
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:44	115
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:10	86
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	121
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:39	80
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:36	139
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:15	238
Running Total	39:53	47
Roxzone Total	5:15	45