تحليل سباق HYROX: Tamar Yifrah & Eva Vrijmoet - Rotterdam 01:22:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tamar Yifrah & Eva Vrijmoet

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:22:34
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tamar Yifrah

Eva Vrijmoet

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:50 (57%)

Stations27:43 (34%)

Roxzone8:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+6.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:33	296
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:50	478
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:54	301
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:51	176
Running 5	5:59	-
Rowing	4:56	238
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:24	26
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:28	312
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:47	280
Running Total	46:50	156
Roxzone Total	8:06	465