تحليل سباق HYROX: Laura De Roo & Saskia Ruijter

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:23:20
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura De Roo

Saskia Ruijter

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:45 (61%)

Stations26:36 (32%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+2.2%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:26	175
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:40	331
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:36	172
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:29	80
Running 5	6:18	-
Rowing	4:42	94
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:49	314
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:09	188
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:45	261
Running Total	50:45	314
Roxzone Total	6:04	138

تحليل سباق HYROX: Laura De Roo & Saskia Ruijter - Rotterdam 01:23:20 | HyCoach