تحليل سباق HYROX: Brahim Lahmiri & Charles Bouhoulle - Rotterdam 00:57:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Brahim Lahmiri & Charles Bouhoulle

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 00:57:29
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brahim Lahmiri

Charles Bouhoulle

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:46 (57%)

Stations20:45 (36%)

Roxzone4:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+17.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:47	170
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:31	176
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:10	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:14	24
Running 5	4:23	-
Rowing	4:00	25
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:09	7
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:36	41
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:18	25
Running Total	32:46	17
Roxzone Total	4:03	16