تحليل سباق HYROX: Dario Mulder & Wouter Oostveen - Rotterdam 01:00:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dario Mulder & Wouter Oostveen

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:00:47
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dario Mulder

Wouter Oostveen

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (57%)

Stations21:40 (36%)

Roxzone4:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+9.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:55	357
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:23	63
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:31	132
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	110
Running 5	4:32	-
Rowing	4:01	26
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:19	72
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:29	25
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:19	27
Running Total	34:47	34
Roxzone Total	4:23	37