خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jelle Plomp & Abe Hoogland

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:13:18
الترتيب: #275
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jelle Plomp

Abe Hoogland

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:33 (55%)

Stations26:43 (36%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+10.7%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:48	737
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:45	468
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:04	459
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	333
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	628
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	334
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:18	334
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:09	572
Running Total	40:33	195
Roxzone Total	6:06	366

تحليل سباق HYROX: Jelle Plomp & Abe Hoogland - Rotterdam 01:13:18 | HyCoach