تحليل سباق HYROX: Jens Van Der Velden & Niels Van Der Velden - Rotterdam 01:14:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jens Van Der Velden & Niels Van Der Velden

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:14:43
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jens Van Der Velden

Niels Van Der Velden

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:55 (57%)

Stations26:46 (36%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+12.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:58	405
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:56	641
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:06	465
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:07	617
Running 5	5:16	-
Rowing	4:18	212
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	478
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:59	579
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:38	222
Running Total	42:55	301
Roxzone Total	5:07	141