خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Desley Zwiers & Marcel Zwiers

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Desley Zwiers · Marcel Zwiers

الزمن الإجمالي: 01:18:02
الترتيب: #434
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Desley Zwiers

Marcel Zwiers

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:46 (60%)

Stations25:44 (33%)

Roxzone5:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+8.2%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:36	23
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:37	321
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:44	256
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:47	529
Running 5	6:01	-
Rowing	4:24	347
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:40	401
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:10	617
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:46	329
Running Total	46:46	477
Roxzone Total	5:36	248