تحليل سباق HYROX: Ahm Khachen & Michel Agyemang - Rotterdam 01:23:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ahm Khachen & Michel Agyemang

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · THA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:55
الترتيب: #576
ترتيب الفئة العمرية: #244
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ahm Khachen

Michel Agyemang

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:24 (55%)

Stations30:37 (36%)

Roxzone6:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+16.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:19	695
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:52	594
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:52	682
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:38	681
Running 5	6:24	-
Rowing	5:08	716
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:31	243
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:41	482
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:36	727
Running Total	46:24	459
Roxzone Total	6:59	510