تحليل سباق HYROX: Danique Szabo & John Kuil

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:08:09
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danique Szabo

John Kuil

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (58%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+6.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:56	85
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:51	246
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:35	15
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:44	52
Running 5	4:40	-
Rowing	4:24	149
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	113
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:53	32
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:23	28
Running Total	39:27	66
Roxzone Total	5:30	147

تحليل سباق HYROX: Danique Szabo & John Kuil - Rotterdam 01:08:09 | HyCoach