تحليل سباق HYROX: Merel Sas & Nick Mensink - Rotterdam 01:08:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Merel Sas & Nick Mensink

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:08:42
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Merel Sas

Nick Mensink

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (56%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-1.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	82
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:38	68
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:03	111
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	116
Running 5	5:01	-
Rowing	4:12	45
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	124
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:20	155
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:32	509
Running Total	38:19	47
Roxzone Total	5:16	100