تحليل سباق HYROX: Marvin Rompis & Anke Lambooij - Rotterdam 01:16:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marvin Rompis & Anke Lambooij

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:16:17
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marvin Rompis

Anke Lambooij

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (56%)

Stations26:46 (35%)

Roxzone6:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+0.6%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:59	118
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:00	410
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:20	230
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:33	266
Running 5	5:18	-
Rowing	4:39	334
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:28	88
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:12	435
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:35	110
Running Total	42:45	160
Roxzone Total	6:51	394