تحليل سباق HYROX: Kyana Bodo & Free Djaga - Rotterdam 01:18:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kyana Bodo & Free Djaga

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · SUR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:19
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kyana Bodo

Free Djaga

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:45 (58%)

Stations27:10 (35%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+4.0%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:07	253
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:55	314
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:09	137
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:15	180
Running 5	5:55	-
Rowing	4:57	545
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:48	387
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:19	145
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:40	549
Running Total	45:45	281
Roxzone Total	5:29	145