خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthijs Van Ewijk & Renate Van Dijk

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Matthijs Van Ewijk · Renate Van Dijk

الزمن الإجمالي: 01:30:55
الترتيب: #527
ترتيب الفئة العمرية: #216
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthijs Van Ewijk

Renate Van Dijk

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:35 (62%)

Stations27:11 (30%)

Roxzone7:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+11.1%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:20	486
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:36	53
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:34	330
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:14	464
Running 5	7:24	-
Rowing	4:22	126
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:40	280
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:32	213
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:53	275
Running Total	56:35	608
Roxzone Total	7:14	453