تحليل سباق HYROX: Cole Lyall - Barcelona 01:11:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cole Lyall

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Cole Lyall

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:59 (43%)

Stations36:02 (50%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+8.2%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:17	262
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:26	288
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:41	186
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:34	131
Running 5	3:55	-
Rowing	4:25	166
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:06	213
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:56	89
Running 8	4:05	-
Wall Balls	7:37	238
Running Total	30:59	92
Roxzone Total	4:21	75