تحليل سباق HYROX: Steffi De Smet - Barcelona 01:29:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steffi De Smet

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:29:30
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Steffi De Smet

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:49 (49%)

Stations38:17 (43%)

Roxzone7:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+10.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:54	115
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:20	36
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:14	106
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:19	110
Running 5	5:45	-
Rowing	5:09	113
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:27	100
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:29	110
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:25	71
Running Total	43:49	138
Roxzone Total	7:28	140