تحليل سباق HYROX: Rick Haan - Barcelona 01:11:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rick Haan

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:30
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Rick Haan

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:49 (50%)

Stations29:23 (41%)

Roxzone6:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	84
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:20	42
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:55	394
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:30	248
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	36
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	147
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:54	103
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	10
Running Total	35:49	182
Roxzone Total	6:22	309