تحليل سباق HYROX: Rudy Torest - Barcelona 01:25:00 | HyCoach

Rudy Torest

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:45 (54%)

Stations32:17 (38%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km-17.9%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:13	185
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:59	309
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:28	261
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:15	192
Running 5	5:32	-
Rowing	4:33	224
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:02	348
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:26	491
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:21	50
Running Total	45:45	656
Roxzone Total	7:02	434