خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Howard Ashcroft

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Howard Ashcroft

الزمن الإجمالي: 01:43:51
الترتيب: #702
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Howard Ashcroft

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:49 (42%)

Stations50:59 (49%)

Roxzone9:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+4.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:39	632
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:57	770
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:44	758
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:03	559
Running 5	5:30	-
Rowing	4:53	520
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:11	726
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:11	625
Running 8	6:12	-
Wall Balls	13:21	770
Running Total	43:49	588
Roxzone Total	9:08	670

تحليل سباق HYROX: Howard Ashcroft - Barcelona 01:43:51 | HyCoach