تحليل سباق HYROX: Dawn Tingle - Barcelona 01:21:25 | HyCoach

Dawn Tingle

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (49%)

Stations34:34 (42%)

Roxzone7:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.1%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:41	21
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:20	22
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:50	123
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:53	107
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	35
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	16
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:14	55
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:52	48
Running Total	39:47	52
Roxzone Total	7:10	110