تحليل سباق HYROX: James Murphy - Barcelona 01:49:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Murphy

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:22
الترتيب: #1041
ترتيب الفئة العمرية: #211
الفئة: SOLO · OPEN

James Murphy

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:12 (43%)

Stations52:28 (48%)

Roxzone9:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+8.7%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:25	571
Running 2	5:22	-
Sled Push	8:05	1114
Running 3	5:48	-
Sled Pull	9:01	1096
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	8:18	1032
Running 5	6:20	-
Rowing	5:16	987
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:22	776
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:37	937
Running 8	7:28	-
Wall Balls	8:24	862
Running Total	47:12	985
Roxzone Total	9:47	1025