تحليل سباق HYROX: Ella-mai Ruddy & Alison Kenny - Barcelona 01:25:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ella-mai Ruddy & Alison Kenny

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:25:45
الترتيب: #524
ترتيب الفئة العمرية: #228
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ella-mai Ruddy

Alison Kenny

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:22 (55%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone7:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+1.7%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:49	214
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:45	90
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:49	212
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:10	199
Running 5	6:10	-
Rowing	5:19	242
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:19	118
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:02	281
Running Total	47:22	180
Roxzone Total	7:46	197